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Systemisches Coaching - dein Weg zur persönlichen Weiterentwicklung

Im heutigen Berufsleben und einer überaus hektischen, kurzweiligen Welt sind wir oft mit Veränderungen, neuen Aufgabenbereichen und Teamkonstellationen konfrontiert. Dabei sind Flexibilität, Offenheit und Entschlussfähigkeit gefragt. Gute kommunikative Fähigkeiten und gegenseitiges Verständnis sind notwendig, um eine effektive Zusammenarbeit mit Vorgesetzten, Kollegen und Mitarbeitern zu erreichen. Wenn unterschiedliche Persönlichkeiten aufeinandertreffen, kann es jedoch oft zu Auseinandersetzungen kommen, die kräftezehrend und blockierend sein können. Unter starkem Druck im Berufsalltag fällt es oft schwer, die nötige Klarheit zu finden, um Konflikte zu lösen und Entscheidungen zu fällen. Manchmal werden Stress und Anspannungen so hoch, dass man an oder über seine persönlichen Grenzen gerät - oft bis zum Burnout.

Als Sozialpädagoge und systemischer Coach unterstütze ich dich bei unseren Sessions, um in schwierigen beruflichen Situationen Orientierung und Motivation (wieder) zu gewinnen und Zukunftsperspektiven zu gestalten. Ich helfe dir dabei, innere und äußere Konflikte zu lösen sowie deine persönlichen Stärken und Potenziale zu aktivieren, um den Herausforderungen standzuhalten und eine gute Work-Life-Balance zu erreichen.

Beim systemischen Coaching geht es darum, verschiedene Persönlichkeitsanteile bzw. Team-/Familienmitglieder mit oft widersprüchlichen Bedürfnissen, Werten und Gefühlen sichtbar zu machen sowie deren Funktionen und Beziehungen untereinander zu erkennen. Häufig arbeite ich hierbei mit dem Inneren Team oder inneren Motivatoren und Wertesystemen („My motivation insights“). Durch die Erkenntnis, welche Persönlichkeitsanteile und Konflikte innerhalb des Teams/Familie/Bekannte bestehen, können Spannungen und Konflikte verständlicher und lösbar gemacht werden. So bietet sich die Chance für eine authentische persönliche Weiterentwicklung.

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Die Schwerpunkte meines systemischen Coachings liegen auf den Themen, die deine Lebenswelt bewegen.

z.B.:

• schwierige Entscheidungen

• mangelndes Selbstwertgefühl

• Formulieren und Erreichen von Zielen

• Blockaden aufdecken und auflösen

• limitierende Glaubenssätze umformulieren

• Karriere und beruflicher Neuorientierung

• Entscheidungsfindung

• Kündigung

• Bewerbung

• Wiedereinstieg nach Jobverlust

• Burnout

• Umzug

• Stressmanagement und Burnout-Prävention

• Zeitmanagement

• Prioritäten

• Verantwortung und Delegation

• Work-Life-Balance

• Konfliktmanagement und Kommunikationstraining

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Gemeinsam finden wir heraus, welche Schwerpunkte für dich am wichtigsten sind und erarbeiten individuelle Lösungen für deine persönliche Weiterentwicklung.

 

Ich biete dir ein unverbindliches Kennenlerngespräch an, bei dem wir uns gegenseitig kennenlernen und besprechen können, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann. Zusammen werden wir herausfinden, welche Ziele du hast und wie ich dich dabei unterstützen kann, sie zu erreichen.

Ich arbeite mit verschiedenen Methoden und Techniken, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

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Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten! Kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.